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Actividades

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Yoga para niños y familias en Barcelona

El yoga para niños aporta un montón de beneficios, tanto a nivel físico como emocional. Es algo que está comprobado mediante diferentes estudios científicos, así que iniciar a los más peques de la casa en esta práctica milenaria es una gran apuesta por su salud. Aprender a relajarse…
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Tips para cumplir los propósitos de año nuevo

Con la llegada de un nuevo año es tradición hacer listados de propósitos.  Suele tratarse de metas que queremos conseguir, objetivos que hemos ido posponiendo o aspectos que queremos mejorar en nuestra vida. Es genial marcarse propósitos, el problema es que si no somos demasiado realistas terminamos…
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Astronomía con niños para este verano

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